Prévention dépression : comprendre les signaux et agir tôt
La prévention de la dépression repose sur une meilleure compréhension de ce trouble et sur l’adoption de gestes simples au quotidien. La dépression n’est pas un manque de volonté, mais une souffrance psychique réelle qui peut toucher toute personne, à tout moment de sa vie. En apprenant à repérer les signes précoces et à se…